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小说：一点日记 作者：尘一尘 本章字数：85 更新时间：2024-11-24 19:14:39
锻炼到忘乎所以的时候，甚至觉得自己在跳舞。
已经做了标准俯卧撑五十个，窄距十五个，同侧提膝五十个一组两组，深蹲转体二十个一组两组，单侧提膝左右各三十一组，胯下击掌五十个一组，平板支撑三十秒。
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